ハゲ対策何かある？

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私は今知人の紹介で頭にアロエを塗っています。
焼酎にアロエを入れて飲んだりしています。
効いているのかは謎ですが続けています！

みなさんなにかハゲにいいこと知っていますか？

ハゲるのって髪にアブラも原因のひとつでしょ？
よくアブラを落とすシャンプーでもゴシゴシやり過ぎると落とし過ぎてよくないって話。
育毛剤って考えれば効果あってもずっとつけっぱなしでろくにシャンプーしなきゃ頭皮にアブラ固まる。
ようは毎日のシャンプーが基本だと自分は思うけど・・・。

やっぱ、基本は清潔にすることと栄養バランスと睡眠と…
って感じですかね？
後は、柑橘の皮をどうにかしたものがいいとか聞きました。