抜け毛・薄毛について【抜け毛と男性ホルモン】

抜け毛・薄毛について【抜け毛と男性ホルモン】

抜け毛・薄毛について【抜け毛と男性ホルモン】

男性ホルモンと言うと、どのようなイメージを持っていますか。
男らしい体を作るために必要な物、体の毛を濃くする効果があるなど、人によってそのイメージは変わります。
男性ホルモンは体毛を濃くする役割を持っているのですが、毛髪を薄くしてしまう場合もあります。
では、実際のところ抜け毛と男性ホルモンはどのような関係があるのでしょうか。

 

●抜け毛と男性ホルモンの関係
男性ホルモンが多く分泌されてしまうと、抜け毛が増えてしまい、薄毛になってしまう可能性もあります。
では、具体的に男性ホルモンは髪にどのような影響を与えてしまうのでしょうか。

 

男性ホルモンにはテストステロンという物質があります。
このテストステロンは皮脂の分泌や毛母細胞の分裂などを促す効果を持っています。
ですが、テストステロンは活性化されることで、より強力な男性ホルモンとなってしまいます。
強力になった男性ホルモンは髪の元になるたんぱく質を阻害してしまったり、皮脂を過剰に分泌させてしまう事で、毛穴を詰まらせたりして髪に悪影響を与えてしまいます。
そのため、抜け毛や薄毛の原因になってしまうのです。

 

●男性ホルモンを抑制する方法
男性ホルモンが抜け毛の原因ということが分かっても、男性ホルモンを抑える方法が分からなければ、ほとんど意味がありませんよね。
そこで、男性ホルモンを抑制する方法を紹介します。

 

男性ホルモンを抑制するためには、みかんの皮・アロエ・緑茶などを摂取してください。
アロエや緑茶を意識して摂取するだけでも、男性ホルモンの抑制に効果を発揮してくれるでしょう。
最近ではソーパルメットも注目されており、摂取すると強力になった男性ホルモンを抑制する効果があると言われています。
ソーパルメットはサプリメントで摂取できますので、比較的簡単に続けられますよ。

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